Catégorie : Passer à l’action

Ta To Do List s’allonge à vue d’œil, sans t’aider à y voir plus clair, ni à passer à l’action ?
Découvre les pièges à éviter et comment en faire un outil efficace.

Toi aussi, quand tu vois l’état de ta maison ou de tes placards, tu te dit : « Il faudrait que je ne m’y mette ! » ? Et puis, en y réfléchissant 2 secondes, tu te rassures en t’accordant une excuse justifiant tout le désordre !

Dans cet article, je te présente le top 7 des meilleures fausses excuses pour justifier ton incapacité à passer à l’action et à te mettre au rangement.

« Je suis incapable de garder ma maison en ordre », « je suis nulle, je ne sais pas ranger », « je ne vais jamais y arriver »… Autant de phrases que j’entends lors de mes accompagnements. En tant qu’ancienne bordélique, je sais très bien que nous avons la fâcheuse tendance de nous auto-saboter et de nous dévaloriser constamment.
Même si ces petites phrases assassines peuvent te paraître anodines, je constate souvent qu’elles ne cessent d’être répétées, encore et encore. Au point que tu deviens convaincu‧e que ces phrases te définissent. Et inconsciemment, cette attitude négative place d’importantes barrières entre ton envie de désencombrement et l’atteinte de ton objectif.
Alors, même si tu es submergé‧e par le désordre ou noyé‧e sous tant d’accumulation, il est important de garder un état d’esprit positif, et de cultiver la pensée positive au quotidien. Je suis convaincue que cela aide à rester motivé‧e et efficace tout au long de ta démarche de tri et participe grandement à ta réussite. Voici quelques astuces pour adopter la pensée positive, même dans le rangement !

La procrastination est un véritable fléau. Et aujourd’hui, tout nous pousse à remettre au lendemain ce que l’on pourrait faire aujourd’hui : ton téléphone, Internet, Netflix, les réseaux sociaux, et même ton canapé !!! Nous sommes constamment tentés de nous distraire et d’en faire le moins possible. Alors, quand tu te dis que tu dois ranger ou faire du tri chez toi, inutile de te dire que la procrastination déboule au triple galop !!! Même si tu es convaincu‧e des bienfaits que cela pourrait t’apporter, difficile de résister à l’appel de la flemmardise !
Alors pour éviter de toujours tout remettre à plus tard, voici 7 astuces pour arrêter de procrastiner. Ces conseils t’aideront à trouver la motivation de passer à l’action dès maintenant !

Tu n’as pas le temps de ranger chez toi ? Tu aimerais bien t’y mettre, mais tu as déjà trop de choses à faire dans ta journée ? Alors, je propose aujourd’hui de te présenter la méthode Pomodoro. Cette technique de gestion du temps, simple mais tellement efficace, t’aide principalement à mieux organiser tes journées. Mais savais-tu que tu pouvais aussi l’utiliser pour, enfin, réussir à trier et ranger ta maison ? Dans cet article, je t’explique comment appliquer la méthode Pomodoro à la maison, pour désencombrer chez toi pour de bon.

Oui, je sais, tu es déjà en train de te demander : « Mais, qu’est-ce qu’un vision board, au juste ? » et « En quoi ça va m’aider pour avoir une maison rangée ? » Ne panique pas ! Respire, je vais tout t’expliquer ! Un vision board est un outil simple et puissant qui va te permettre de visualiser ton objectif et t’aider à l’atteindre plus facilement.

Dans cet article, je vais t’expliquer ce qu’est un vision board, en quoi il va t’aider à atteindre ton objectif, comment le créer, et surtout comment l’utiliser ! Après ça, le vision board n’aura plus de secrets pour toi ! 😉

Si toi aussi, tu te dis juste : « je dois faire du tri » ou encore  » il faut ranger la maison », alors cet article est fait pour toi ! Car déjà, ta démarche de désencombrement commence mal ! Oui, je sais, tu trouves que je suis un peu radicale ! Mais tu vas vite comprendre pourquoi.
Dans le monde de l’entreprise, fixer des objectifs coule de source : chaque année, on définit un objectif et on décline les actions à mettre en place pour l’atteindre. Mais alors, pourquoi ne ferait-on pas la même chose à la maison ? Te fixer un objectif ne te permettrait-il pas d’être plus efficace dans ton rangement ?

Difficile d’être zen lorsque tu es cerné·e par le désordre ! Compliqué de rester détendu·e quand tu sais que le salon est en pagaille et que ta belle-famille débarque demain pour déjeuner ! Tu sens déjà le stress t’envahir ?!
Pourtant, quelques astuces simples de rangement peuvent te permettre de t’attaquer efficacement au bazar qui règne chez toi, sans y consacrer tout ton temps. Je te laisse les découvrir.