Désencombrer sa maison peut constituer un véritable calvaire. Le désordre et l’accumulation sont parfois tels que la tâche nous paraît ardue, fastidieuse, voire carrément insurmontable. Pourtant, si tu vas au bout de ta démarche de désencombrement, je te garantis que tu ressentiras des bienfaits que tu ne soupçonnais pas au départ ! C’est ce qu’a découvert Marie, jeune retraitée parisienne. En faisant appel à une coach en rangement et en organisation – en l’occurrence moi ! 😆 – elle a réussi à trier son espace de vie tout en libérant de l’espace dans son esprit. Dans cet article, je te propose de découvrir le témoignage vidéo de Marie dans lequel elle partage son expérience et explique les résultats inattendus qu’elle a obtenus grâce au désencombrement.
Un confinement qui mène à une prise de conscience
C’est l’histoire de Marie, jeune retraitée, qui se retrouve confinée à Paris dans son appartement. Cette période lui fait prendre conscience de l’encombrement de ses placards et plus globalement de son espace de vie.
« Mon appartement était super encombré de plein de choses qui ne me servaient pas, voire pire de choses qui me rappelaient de mauvais souvenirs. C’était lourd. Donc il me fallait absolument vider des choses, sauf que je n’y arrivais pas toute seule. Donc, voilà la problématique de départ : petit appartement, confiné, je prenais un truc, il y en avait 10 qui tombaient. Et en plus ça ne me servait à rien, c’était lourd, ça me prenait mon énergie. »
Je le dis souvent dans mes articles, désencombrer son logement n’est pas une mince affaire. Cela prend du temps et demande énormément d’énergie. Mais lorsqu’on est seul‧e, on a souvent du mal à passer à l’action ou on se retrouve bloquer face aux décisions que nous devons prendre.
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Une prise de conscience qui mène à une prise de décision
Marie m’a rencontré au hasard du Salon Zen de Paris. Certains diront qu’il n’y a pas de hasard ! 😉
Marie ne connaissait pas le métier de home-organiser, et ignorait qu’elle pouvait se faire accompagner par une professionnelle de l’organisation pour désencombrer son appartement. Mais lorsqu’elle est venue à mon stand et que nous avons échangé, elle a pris la décision de passer à l’action.
Une prise de décision qui mène à l’action
J’ai donc accompagné Marie pour faire le tri de tout son appartement. Plusieurs séances ont été nécessaires. Nous avons travaillé dans la bonne humeur et en toute bienveillance.
« C’était vraiment très très bien. Parfois c’était douloureux. Quand on finissait une séance, bah j’allais me coucher parce que ça me bouleversait énormément. »
Une action qui mène à de beaux résultats
Aujourd’hui, Marie a gagné de l’espace chez elle. Elle n’est entourée que par des objets qu’elle aime, qu’elle utilise ou qui lui remémorent de beaux souvenirs. Chaque chose a une place, et Marie ne perd plus son temps à chercher ses affaires. « Ça aussi c’est un bénéfice génial, parce que je m’énerve plus ! »
« Quel choix, quelle joie, quelle chance d’avoir fait ça, de m’être offert ce cadeau. Parce que les bénéfices d’aujourd’hui, c’est que tout est plus léger dans ma vie. J’ai l’impression que je marchais avec des chaînes aux pieds, et que ces gros boulets que j’avais aux pieds, et ben je ne les ai plus. »
Marie a aussi observé des bénéfices qu’elle n’avait pas imaginés. Elle a revu ses habitudes de consommation et n’achète plus sur des coups de tête.
« On arrête d’acheter des choses. Maintenant on ne dépense plus son argent pour rien. On achète que parce qu’on en a besoin, et pas pour combler un vide. »
Faire le tri lui a aussi permis de réaliser des économies. Et oui, cela peut surprendre, mais Marie voulait s’acheter un nouveau meuble de rangement, dont finalement elle n’aura pas besoin !
« Je devais m’acheter une autre armoire pour ranger des choses. Non seulement, l’armoire, je ne l’ai pas achetée, mais il y en a une qui va sortir de mon appart’, parce qu’elle est vide, et ça c’est top ! »
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En savoir plus
Tout est plus léger
Même si le désencombrement n’est pas simple à réaliser, il peut vraiment t’apporter des bienfaits que tu es loin d’imaginer. Il est bénéfique pour ton bien-être à la fois physique et mental. Comme l’a découvert Marie, faire le tri n’a pas que des avantages matériels, cela permet également de te libérer l’esprit et de te soulager de certaines émotions négatives, en te séparant d’objets qui ne te plaisent pas ou qui te rappellent de mauvais souvenirs. Désencombrer te permet de gagner en liberté et en légèreté.
« Ce coaching de désencombrement m’a fait vraiment du bien. […] Je recommande à tout le monde de faire ça ! »
Alors, si tu te sens dépassé.e par le désordre chez toi ou l’accumulation d’objets, n’hésite pas à passer à l’action en toute autonomie ou à faire appel à une home-organiser. Les bienfaits que tu obtiendras sont inestimables. Désencombrer constitue un véritable investissement pour ton propre bien-être !
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PS : J’en profite pour te remercier, Marie, de t’être prêtée au jeu de la caméra pour cette vidéo témoignage. Et merci beaucoup pour ta confiance. 🙏💝🙏💝🙏