Tu as l’impression que ta maison est tellement encombrée que tu ne sais plus par où commencer ? Que tu aurais besoin de plus de rangements, de plus de placards, voire de pousser les murs ? Ou peut-être as-tu déjà essayé plusieurs fois, sans réussir à aller jusqu’au bout ?
C’était aussi le cas de Marie lorsqu’elle a décidé de faire appel à moi. Elle ressentait le besoin de faire du tri, de se séparer de tout ce qui l’encombrait… mais elle n’y arrivait pas seule. Elle avait besoin d’aide pour désencombrer son appartement.
Pendant plusieurs semaines, je l’ai donc accompagnée, chez elle, pièce après pièce, objet après objet.
Marie a ensuite accepté de revenir sur cette expérience et de raconter, en vidéo, ce que cet accompagnement avait réellement changé dans son quotidien.
Et comme elle le dit elle-même : aujourd’hui, « tout est plus léger dans ma vie ».
Un trop-plein qui mène à une prise de conscience
Marie vit dans son appartement parisien. Au fil du temps, les objets se sont accumulés dans ses placards et, plus globalement, dans son espace de vie.
Elle finit par prendre conscience que cet encombrement lui pèse beaucoup plus qu’elle ne l’imaginait :
« Mon appartement était super encombré de plein de choses qui ne me servaient pas, voire pire de choses qui me rappelaient de mauvais souvenirs. Je prenais un truc, il y en avait 10 qui tombaient. Ça me prenait mon énergie. C’était lourd. Donc il me fallait absolument vider des choses, sauf que je n’y arrivais pas toute seule. »
Une prise de conscience qui mène à une décision
C’est au Salon Zen de Paris que Marie croise mon chemin. À l’époque, elle ne connaît pas le métier de Home Organiser et ignore qu’elle peut se faire accompagner par une professionnelle de l’organisation pour désencombrer son appartement.
Nous échangeons sur sa situation et sur les difficultés qu’elle rencontre pour réaliser seule son tri. Elle découvre alors qu’elle peut être accompagnée et soutenue dans cette démarche.
Marie décide de me faire confiance et de passer à l’action.
Une décision qui mène à l’action
Nous commençons alors à travailler ensemble, directement chez Marie.
Au fil des séances, nous avançons dans son appartement, pièce après pièce. Marie reste évidemment décisionnaire de ce qu’elle souhaite garder ou non. Mon rôle est de l’aider à prendre du recul par rapport à ses objets, à se questionner, à faire ses propres choix et à ne pas rester bloquée face à ce dont elle a du mal à se séparer.
Et certains tris sont plus difficiles que d’autres.
« Parfois, c’était douloureux. Ça me bouleversait. Mais c’était vraiment très très bien. »
Une action qui mène à de beaux résultats
Après plusieurs semaines d’accompagnement, le désencombrement de l’appartement de Marie touche à sa fin.
Alors, qu’est-ce qui a réellement changé pour elle ? Je préfère la laisser te le raconter elle-même.
Les bénéfices vont finalement bien au-delà de l’espace gagné dans son appartement.
« Quel choix, quelle joie, quelle chance d’avoir fait ça, de m’être offert ce cadeau. Parce que les bénéfices d’aujourd’hui, c’est que tout est plus léger dans ma vie. J’ai l’impression que je marchais avec des chaînes aux pieds, et que ces gros boulets que j’avais aux pieds, et ben je ne les ai plus. »
Au quotidien aussi, Marie ressent la différence. Chaque chose a désormais une place et elle ne perd plus son temps à chercher ses affaires.
« Et ça aussi, c'est un bénéfice génial parce que je ne m'énerve plus ! »
Son rapport à la consommation a également évolué.
« On arrête d’acheter des choses. Maintenant on ne dépense plus son argent pour rien. On achète que parce qu’on en a besoin, et pas pour combler un vide. »
Et il y a un dernier résultat auquel Marie ne s’attendait probablement pas : faire du tri lui a aussi permis de réaliser des économies. Elle pensait devoir acheter une nouvelle armoire pour réussir à ranger toutes ses affaires.
« Je devais m’acheter une autre armoire pour ranger des choses. Non seulement, l’armoire, je ne l’ai pas achetée, mais il y en a une qui va sortir de mon appart’, parce qu’elle est vide, et ça c’est top ! »
Tout est plus léger
Comme l’a découvert Marie, désencombrer sa maison n’a pas que des avantages matériels. Faire le tri peut aussi permettre de retrouver davantage de légèreté et de sérénité au quotidien.
« Ce coaching de désencombrement m’a fait vraiment du bien. […] Je recommande à tout le monde de faire ça ! »
Alors, si tu te sens dépassé.e par le désordre chez toi ou l’accumulation d’objets, tu peux bien-sûr décider de passer à l’action en toute autonomie. Mais si, comme Marie, tu n’arrives pas à avancer seul.e, tu peux aussi choisir de te faire accompagner. Par ce que demander de l’aide pour désencombrer sa maison, c’est aussi investir dans son propre bien-être !
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PS : J’en profite pour te remercier, Marie, de t’être prêtée au jeu de la caméra pour cette vidéo témoignage. Et merci beaucoup pour ta confiance. 🙏💝🙏💝🙏
tres intéressant .
Combien d’heures cela a t-il pris avec vous?
C’est très difficile de donner un nombre d’heures qui puisse servir de référence, car chaque situation est vraiment différente.
La durée d’un accompagnement dépend notamment de 3 choses :
– du degré d’encombrement du logement ;
– du nombre d’années d’accumulation ;
– et surtout de l’attachement de la personne à ses objets et de la facilité avec laquelle elle parvient à s’en séparer.
Deux logements qui semblent aussi encombrés au départ peuvent donc demander des temps d’accompagnement très différents !